Чем не стоит обедать на работе

Все больше времени мы проводим на работе, и зачастую питаемся весь день в офисе, сообщает ИА «Камчатка» со ссылкой на Центр общественного здоровья. И не только обедаем, но порой завтракаем, ужинаем, пьем кофе или чай. Эксперты по питанию выделили продукты, наиболее вредные для здоровья, и не рекомендуют употреблять их на работе. В так называемую «большую пятерку» входят: сладкие сухие завтраки, газированные напитки, кондитерские изделия, несладкие снеки и фаст-фуд. К этому списку можно добавить избыточное потребление кофе.