Врач назвал полезные для здоровья блюда и соусы из фастфуда

Врач рассказал, что в ресторанах быстрого питания есть полезные блюда.

Терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Тимур Асанов отметил, что в меню таких ресторанов есть здоровые варианты, которые могут быть полезны для организма, пишут РИА Новости.

Он рекомендует выбирать:

салаты;

роллы в пресной лепешке и курицу, а не бургеры или блюда с говядиной и свининой;

Печеный картофель, а не жареный во фритюре.

Из соусов лучше выбирать: кетчуп или горчицу.