Психотерапевт Камчатки рассказал жителям края о профессиональном выгорании

Психотерапевт Олег Ошев в радиопрограмме «Медкабинет» от Камчатского центра общественного здоровья рассказал, что такое профессиональное выгорание, как оно проявляется и что делать, если пришло такое состояние. Специалист дал камчатцам советы по сохранению душевного комфорта на работе, в том числе и руководителям. «Не нужно забывать, что люди работают не на вас, а вместе с вами, – посоветовал доктор Ошев,– и лучшее, что вы можете для них сделать – это не забывать благодарить за работу и, конечно, поощрять любыми доступными способами. Ведь каждый человек, в том числе и вы, хочет чувствовать себя нужным и получать не только материальную, но и моральную отдачу», – сказано в его сообщении. Чтобы избежать выгорания и постоянных стрессов на работе Олег Ошев советует выбирать работу изначально по своим желаниям, своим наклонностям, способностям и темпераменту. А тем родителям, которые заставляют детей учиться профессии против их желания, психолог напомнил: редко, когда дети бывают за это благодарны, чаще всего именно с принуждения делать нелюбимое дело и начинается несчастливая взрослая жизнь.