Камчатские медики рассказали о правилах для донора крови

В Камчатском центре общественного здоровья рассказали, как правильно подготовиться к донации, сообщает ИА «Камчатка». 1.Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло, в т.ч. растительное, шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы. 2. Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме авокадо, свеклы, бананов. 3. За 48 часов до визита на станцию крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа нельзя принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. 4. За час до процедуры следует воздержаться от курения. 5. Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам. 6. Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи. 7. Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы и так далее.